Updates over Media, Marketing en Publishing
Wil je als neurodivergente werknemer duurzaam aan het werk blijven? Dan moet je werkplek vaak aanpassingen doen voor je ADHD, autisme, bipolariteit, hoogsensitiviteit of hoogbegaafdheid. Maar het moet niet alleen van je werkgever komen: hoe beter je je…
Lees meerAan de juiste knoppen draaien, zodat je rust en balans vindt in je leven. Klinkt heerlijk. Maar hoe dan? Ik zet in duizend woorden een mengpaneel voor je neer, vol knopjes en schuifjes. Kies jouw favorieten uit en til jezelf naar het volgende level. ‘D…
Lees meerAandacht is een schaars artikel aan het worden. Kijk bij de sectie ‘management & organisatie’ in je plaatselijke boekwinkel en je vindt een heleboel titels over concentreren, focus, aandacht en mindfulness. Kennelijk hebben we met zijn …
Lees meerJe geeft ze graag de schuld: je praatgrage collega, de pop-ups op je scherm vanuit Teams en je telefoon die jou om de haverklap laat weten dat iemand jouw aandacht nodig heeft. Concentratie-killers en dé redenen voor jouw gebrek daaraan. Daar geef ik j…
Lees meerVoor elk werk zijn pauzes van belang. Even opladen en verfrist weer door. Je voorraad aandacht en energie is, voor kenniswerkers net zo goed als fysiek werk, eindig. Met de toename in thuiswerken is het voor sommigen lastiger om pauzes te nemen. Velen van ons gebruiken de weggevallen reistijd eerder als extra werktijd dan als […]
Lees meerOf je nu thuiswerkt of af en toe weer op kantoor zit: je focus vinden en geconcentreerd werken kan een hele uitdaging zijn. Hoe krijg je grip op je aandacht in een wereld vol met afleiding? Ik vind gefocust werken best een uitdaging. Dus toen ik hoorde…
Lees meerMij betrap je niet op het draaien van een wasje tijdens mijn werkuren, ook al staat mijn kantoor in de achtertuin. Toch bleek ik wel opeens de boodschappenlijst voor het zeilweekend te maken of eindeloos online te shoppen naar de perfecte memory stick….
Lees meerMij betrap je niet op het draaien van een wasje tijdens mijn werkuren, ook al staat mijn kantoor in de achtertuin. Toch bleek ik wel opeens de boodschappenlijst voor het zeilweekend te maken of eindeloos online te shoppen naar de perfecte memory stick….
Lees meerIn tijden waarin alles 24/7 doorgaat, doet ons brein dat ook. En ook al zou ons brein even willen rusten, dan zorgen wij er met onze technologieën wel voor dat dit niet gebeurt. Prikkels vanuit bijvoorbeeld je thuissituatie en werk, maar ook smart devi…
Lees meerDe Inka Trail hiken, naar een B&B in Frankrijk of gewoon een tentje opgooien in de achtertuin. Iedereen probeert tijdens de vakantie op zijn eigen manier te ontspannen. Je leest het goed, ‘probeert’, want we hebben altijd in ons achterhoofd dat na …
Lees meer
Vacatures