De spiegel als wapen tegen een burn-out

Het is vandaag Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. En anders dan de voorgaande jaren zorgt de hele situatie rondom corona ervoor dat deze editie ook echt zijn naam eer aandoet. Het aantal burn-outs is sinds het begin van de crisis toegenomen. Sterker nog, er hangt een mogelijke verviervoudiging van burn-outs boven […]

Lees meer

Hoe ga je de confrontatie aan? 3 vertrekpunten voor een prettig gesprek

Een confrontatie kan je veel opleveren. Je onderzoekt wat de vertrekpunten en drijfveren van de ander zijn. En van daaruit kun je zoeken naar mogelijkheden voor een realiteit waarin plaats is voor beide perspectieven: een win-winuitkomst. Verder kan een prettige confrontatie ook je relaties verdiepen. Maar hoe pak je een confrontatie aan? Ik deel drie […]

Lees meer

Voorkom burn-outs door coronacrisis: 3 tips voor werkgevers

“Bijna de helft van de werkende Nederlanders loopt het risico langdurig uit te vallen door burn-out, voordat we uit gevaccineerd zijn”, zegt Theo Immers, voorzitter het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-Out. De verlenging van deze tweede langdurige lockdown zou mensen net dat zetje richting uitval kunnen geven. Drie oorzaken en drie oplossingen. Menig thuiswerker […]

Lees meer

Je goede voornemens vasthouden? Kies een jaarthema & reflecteer dagelijks

De overgang van 2020 naar 2021 was voor velen van ons het eind van een ‘bijzonder’ jaar. Tijd voor verandering. Maar hoe? De klassieke goede voornemens lijken meer een ritueel dan een effectieve manier voor gedragsverandering. Doelen stellen dan maar? Dat kan helpen aandacht, geld en energie te richten. Maar hoe formuleer je doelen als […]

Lees meer

Thuiswerken: de harde voordelen vs ‘zachte’ nadelen

Over leiderschap zijn boekenplanken vol geschreven. De afgelopen jaren wordt er steeds meer thuis en vanaf flexibele kantoorplekken gewerkt. Het virus doet daar een paar schepjes bovenop, maar scheidt de bokken van de schapen: veel werk kán alleen op het bedrijf plaatsvinden en thuiswerk is vooral haalbaar bij welomschreven werk. Denk aan dossierbehandeling bij verzekeraars. […]

Lees meer

Influencer marketing in de culturele sector: wat brengt 2021?

Het is bijna net zo’n traditie als bij Sinterklaasgedichten of gourmetten: een blog met trends en verwachtingen voor 2021. Zo ook influencer marketing. In de culturele sector, wel te verstaan. Daar wordt deze marketingstrategie namelijk nét iets anders ingezet dan in commerciëlere sectoren. Wat gebeurde er in 2020? Nou, eh, heel veel. 2020 gaat de […]

Lees meer

Arbeidsmarkt- & recruitmenttrends: dit heeft 2021 voor je in petto

Leuk, al die trendwatchers met lijstjes, voorspellingen en briljante vergezichten aan het einde van het jaar. Maar laten we vast beginnen met mijn goede voornemen voor het volgend jaar. Een tikkie zelfreflectie. Eind vorig jaar schreef ik voor Frankwatching namelijk ook een trendartikel over de arbeidsmarkt- en recruitmenttrends voor het komend jaar (dit jaar dus). […]

Lees meer